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2026/6/4
山林正念與品德覺察-奮起湖師生共學行
🌿【山林正念與品德覺察：奮起湖師生共學行】開始報名囉！🌿
生活步調愈來愈快，你有多久沒有好好感受大自然了呢？
南華大學學務處服務學習組邀請您走進奮起湖山林，以森林為教室，透過正念森呼吸、感官覺察、山林自由速寫及引導式反思，在綠意環繞中放慢腳步，重新感受自己與自然的連結。
✨活動亮點
🍃 正念森呼吸－安住當下，釋放壓力
🍃 感官覺察－用心感受山林生命力
🍃 山林自由速寫－沉浸式山林抒壓體驗
🍃 品德反思－培養自律、責任與關懷精神
📅活動日期｜115年7月14日（星期二）
📍活動地點｜奮起湖山林場域
👥參加對象｜南華大學教職員生
🏢主辦單位｜學務處服務學習組
在山林裡慢下來，
讓心靜下來，讓品德長出來。
🌲走進山林，覺察自己；
🌲連結自然，成就更好的自己。
📲名額有限，歡迎踴躍報名！
（請掃描海報 QR Code 完成報名）
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